miércoles, 30 de enero de 2013

NESTE ENTROIDO: FILLOAS







Introdución:
As Filloas son un prato típico galego en Carnaval, xunto coas Orellas de masa frita.
Esta receita é a que se fixo na miña casa de toda a vida.

Ingredientes
:
1 ltr. auga
* 300 gr. fariña trigo(aprox.)
* 4 ovos
* Sal
* Codia limón
* Touciño gordiño
Instrucións:
Nunha tartera poñer a auga, ir engadindo a fariña e bater co batedor ata que non queden grumos
* Engadir os ovos e o sal e bater de novo
* Botar a codia do limón
* Tapar e deixar repousar o amoado uns 45 min. ( é o que eu fixen)
* Con touciño untar a tixola e engadir un cullerón ( aprox.) do amoado, xirándoa para que quede ben cuberta.
* Darlle a volta ( con coidado de non se queimar) e esperar a que se rematen de facer.
* Pasalas para un prato de presentación.


Podense tomar con azucre, mel, nata...

lunes, 28 de enero de 2013

El humo de lareira causa cientos de casos de EPOC en Galicia

Especialistas de neumología de hospitales gallegos investigan un tipo de EPOC que no existe prácticamente en otros lugares de España y que es causada por el humo de la leña. La enfermedad pulmonar obstructiva crónica es un problema de salud muy frecuente y grave que se caracteriza por la falta del aire necesario para respirar. Puede provocar la muerte y su origen más común es el tabaquismo.

Los nuevos tratamientos tienen un efecto más largo, de hasta 24 horas


Escrito por: Joel Gómez
Santiago / La Voz 29 de enero de 2013 08:27 GMT
Luis Pérez de Llano, jefe de Neumología del hospital lucense Lucus Augusti, explica que «estamos viendo personas adultas que han respirado mucho humo de leña en casa a causa de las lareiras o de cocinas económicas que no tenían buen tiro y que generaban mucho humo en las casas. Pensamos que es una EPOC exactamente igual o muy parecida a la que provoca el humo del tabaco. Esto no se ve en otros sitios de España porque no existen estas características socioeconómicas o socioculturales».
Imagen de archivo de una familia de A Fonsagrada
En el hospital lucense han detectado ya «cientos de casos; no es algo anecdótico. En Ourense pensamos que la situación es semejante, y en Pontevedra y A Coruña quizá haya menos porque las casas son diferentes. Ahora no se dan tanto las situaciones que originan el problema, pero estamos viendo EPOC en personas de más de sesenta años que reconocen que a lo largo del invierno pasaban numerosas horas expuestas a ese humo de la lareira o de la cocina. Muchas de esas personas no han fumado nunca, pero respirar humo es malo siempre», aclara.
Pérez de Llano fue uno de los ponentes en el encuentro Suma Aire. Respira Vida, celebrado en Madrid y transmitido a Santiago y otras 5 ciudades para más de 2.000 profesionales. En él se revisaron las principales estrategias de tratamiento de este mal.
La EPOC afecta a un 10 % de las personas de entre 40 y 80 años -unas 140.000 en Galicia, según datos del Instituto Galego de Estatística correspondientes al año 2012-, y más a varones que a mujeres. Se calcula que es causa de unas 18.000 muertes al año en España.




Nuevos tratamientos




Pérez de Llano evaluó un nuevo broncodilatador de acción larga, basado en el principio activo del indacaterol. Tiene un efecto de hasta 24 horas, y sobre todo a las 3 horas. Este fármaco está disponible desde hace un año y medio y, por su acción a largo plazo, el experto lo considera beneficioso en los casos más graves, cuando la enfermedad es más limitadora y se tienden a asociar dos terapias.

Asegura además que es interesante para individualizar el tratamiento: «Es muy eficaz, pues disminuye la mortalidad global y mejora la función pulmonar; pero los broncodilatadores también tienen efectos secundarios y se discute si pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares», afirma.
En el encuentro se habló asimismo de un nuevo principio activo aprobado recientemente a Novartis por la Comisión Europea, el glicopirronio, aún no comercializado en España y que también mejora la función pulmonar durante 24 horas.
Marc Miravitlles, del hospital Vall d'Hebron, de Barcelona, insistió en que los pacientes no son iguales y que precisan atención individualizada, pues los efectos de la EPOC difieren según la época del año e incluso en función de la hora del día. Lo más habitual es que quien la sufre se sienta peor por la mañana, y eso exige tenerlo muy en cuenta para darle el mejor tratamiento posible.



AS MUSICAS DA AUGA XANEIRO 2013


















GALO DE CURRAL A FONSAGRADA 2013










O PP da Fonsagrada critica que o alcalde cobrase a paga extra


 
26/01/2013 - Pilar Cheda / El Progreso (Lugo)


O portavoz do PP da Fonsagrada, Tobías Martínez, critica que o alcalde, o socialista Argelio Fernández, non renuncie á paga extraordinaria de Nadal, que o Goberno central eliminou para os funcionarios.

Critica tamén que no 2011 fixásese unha subida do 15% no soldo do rexedor, para actualizar o IPC que desde o 2007 non se aplicaba.



EMBALSE DE SUARNA

El embalse de Suarna es un embalse que se pretende construir sobre el cauce del río Navia, entre la provincia gallega de Lugo y el Principado de Asturias. Constituirá el cuarto embalse del río Navia, tras los de Arbón, Doiras y Salime, respectivamente. Su capacidad, será de 123 hm3.

Su presa se ubicará en el municipio de Negueira de Muñiz, en Lugo, en la cola del embalse de Salime, y sus aguas, se extenderán también por los municipios lucenses de Fonsagrada y Navia de Suarna; y por el asturiano de Ibias.
Su aprovechamiento, será fundamentalmente hidroeléctrico, para lo que se construirá una central en las inmediaciones de la presa, en la margen izquierda del río Navia.

Historia
La idea de crear un gran embalse en la comarca de Los Ancares surge en plena fiebre de obra hidráulica durante la primera década del régimen franquista. Es en 1951 cuando se presenta el proyecto denominado Gran Suarna que pretendía construir una macropresa de 150 metros de altura que anegaría cuatro poblaciones, entre ellas Navia de Suarna.
Las obras comenzaron a buen ritmo, aunque se paralizaron poco después sin que los responsables políticos de la época diesen razón alguna. Sin embargo, aún son visibles algunas infraestructuras construidas, como las siguientes:
En San Antolín de Ibias, explanada del Salto y grupo de viviendas Santo Domingo, que nunca llegaron a ser habitadas, salvo un pequeño periodo a principios de la década de 1980.
En Riodeporcos, es visible la zona donde se anclaría el extremo de la presa, en la ladera de una montaña; el túnel por donde se desviarían las aguas del río Navia durante la construcción de la presa; el cable para transportar materiales de un extremo a otro del valle; o el solar donde se construirían edificios para las oficinas de los técnicos.
En 1963, se presentó un nuevo proyecto, que reducía considerablemente las pretensiones del anterior. La presa tendría 97 metros y la capacidad sería de 193 hm3, lo que no afecta a ningún núcleo de población. Aún siendo así, la alta riqueza natural de la zona, hizo que el proyecto tuviese una gran contestación popular y que nuevamente quedase paralizado, aún cuando ya se había otorgado la concesión administrativa a la empresa Saltos del Navia C.B, que explotaba también la central hidroeléctrica de Salime y que estaba participada al 50% por Hidroeléctrica del Cantábrico y Endesa.
La concesión realizada en 1963 a la empresa Saltos del Navia C.B, permitían utilizar un caudal máximo del río Navia de 97.50 m3/s, entre las cotas 335 y 224,5, en los términos municipales de Ibias, Fonsagrada y Navia de Suarna.
Actualidad
En 1993, las eléctricas concesionarias vuelven a plantear a la Administración la construcción de la infraestructura. Sin embarago, el Tribunal Supremo declaró nula una resolución del Ministerio de Medio Ambiente por la que se aprobaba la modificación de las características de la concesión.
En 2010, el proyecto vuelve a tomar forma e intenta superar los trámites ambientales. El 31 de marzo, se publica en el Boletín Oficial de la Provincia de Lugo la apertura del plazo para la presentación de alegaciones Dos años más tarde, el 7 de julio de 2012, se anunció que el embalse no podrá construirse con el diseño presentado por haber recibido la declaración ambiental negativa por parte del Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente. La resolución indica que se verían afectadas especies como la nutria, la trucha, la anguila, los murciélagos y el oso pardo cantábrico, así como los lugares de interés comunitario del Alto Navia, de Ancares-Courel y las reservas de la biosfera Eo, Oscos y Terras de Burón y Los Ancares

Embalse de Suarna.


  • Localización
País España

División Galicia

Subdivisión Lugo

Cuenca hidrográfica Navia. Cantábrico Río Navia

  • Datos generales

Propietario Saltos del Navia C.B.

Uso Hidroeléctrico

Obras ? - En proyecto

  • Datos de la presa

Tipo Bóveda, Hormigón

Altura 96.56 m

Cota de coronación 291 m

Cota de cimentación 194.4 m

Cota de cauce 224.5 m

Población cercana Negueira de Muñiz, Fonsagrada, Navia de Suarna e Ibias

  • Datos de la central

Potencia instalada 149.8 MW

Datos del embalse

Capacidad total 123.61 hm³





viernes, 25 de enero de 2013

CANDO VEXAS OU ESCOITES O TEMPO INTERPRETA

Escala Douglas

A Escala Douglas é unha escala que clasifica os diferentes estados do mar en 10 graos tomando como referencia o tamaño das ondas. Foi creada polo vicealmirante inglés Henry Percy Douglas en 1917 encanto dirixía o Servizo Meteorolóxico da Armada Británica.
A escala ten dous códigos, un para estimar o estado do mar e o outro para describir a altura do mar. Esta escala adaptouse nos demais países recorrendo na maioría dos casos a nomes tradicionais que describían os diferentes estados do mar.

Descrición do estado do mar segundo o vento

O "mar de vento" é o movemento das ondas xerado polo vento a soprar directamente sobre a área de mar observado ou na súa proximidade inmediata.

Grao Descrición do estado do mar Altura das ondas (m)

0 A superficie do mar está lisa coma un espello. Sen ondas

1 O mar comeza a rizarse por partes. 0 a 0,10

2 Fórmanse ondas curtas pero ben marcadas; comezan a romper as cristas formando unha escuma que non é branca senón de aspecto vidroso (ovellas). 0,10 a 0,5

3 Fórmanse ondas longas con cristas de escuma branca ben caracterizadas. O mar de vento é ben definido e distínguese  facilmente do mar de fondo que puidera existir. Ao romper, as ondas producen un murmurio que se apaga axiña. 0,5 a 1,25

4 Fórmanse ondas máis longas, con cristas de escuma por todos os sitios. O mar rompe cun murmurio constante. 1,25 a 2,5

5 Comezan a formarse ondas altas; as zonas de escuma branca cobren gran superficie. O mar ao romper produce un ruído xordo como de arrolar cousas.2,5 a 4

6 O mar alborótase. A escuma branca que se forma ao romper as cristas comeza a dispoñerse en bandas na dirección do vento.4 a 6

7 Aumentan notablemente a altura e a lonxitude das ondas e das súas cristas. A escuma disponse en bandas estreitas na dirección do vento.6 a 9

8 Vense ondas altas con longas cristas que caen como cadoiros; as grandes superficies cubertas de escuma dispóñense  rapidamente en bandas brancas na dirección do vento; o mar colle todo el un aspecto abrancazado. 9 a 14

9 As ondas fanse tan altas que por veces as naves á vista desaparecen nos seus senos. O mar está cuberto de escuma branca disposta en bandas na dirección do vento e o ruído que se produce é forte e enxordecedor. O aire está tan cheo de salseiro, que a visibilidade dos obxectos afastados faise imposible.
Máis de 14

Estado do mar

As ondas do "mar de fondo" xenérannas os ventos cando sopran sobre unha área do mar lonxana que viaxan rapidamente sobre a superficie cun período regular e cumios chans.

Escala Douglas

Grao                   Descrición

 0                 mar chan; mar calmo

1                    mar rizado

 2                  mar ovellado

 3                      marusía

4                  forte marusía

5                  media vaga

6                         vaga

7                     vagallón

8                vagallón campal

9                  mar enorme  


miércoles, 23 de enero de 2013

Más de 60 puestos acudirán a la Feira do Butelo de A Fonsagrada el 2 y 3 de febrero


15/01/2013 - Pilar Cheda / El Progreso (Lugo)
El Concello de A Fonsagrada está organizando una nueva edición de la Feira do Butelo, que se celebrará los días 2 y 3 de febrero y que congregará a más de 60 puestos.
El recinto ferial estará abierto de diez de la mañana a siete de la tarde tanto el sábado como el domingo. Las empresas cárnicas de A Fonsagrada estarán presentes para ofrecer el producto estrella, el butelo, así como otro tipo de embutidos propios de la montaña y carnes autóctonas.
Habrá también puestos de vino, pan, quesos, artesanía, una librería y algún representante de otros sectores.

A Fonsagrada destinará medio millón de euros a servicios sociales en 2013



18/01/2013 - Pilar Cheda / El Progreso (Lugo)
El grupo socialista de A Fonsagrada sacó adelante en solitario el presupuesto municipal para el año 2013, que asciende a 2.730.000 euros. De este total, más de medio millón se destinará a servicios sociales.
El alcalde, el socialista Argelio Fernández Queipo, explicó que «hai un incremento considerable en gasto en servizos porque o Concello ten que asumir as prestacións sociais que deixan de pagar o Estado e a Xunta», entre las que citó la ayuda a domicilio o el sistema de teleasistencia.
En este contexto, el pleno aprobó, con el voto en contra del PP, una moción del BNG para reclamar al Gobierno central que no retire su aportación económica al servicio de teleasistencia o, en caso contrario, que la Xunta asuma el pago que antes procedía de las arcas estatales. La moción nacionalista insta también al Concello a tomar medidas para garantizar la continuidad del servicio. En este sentido, el alcalde avanzó que el próximo lunes firmará un convenio con la Diputación Provincial de Lugo, que asumirá la mitad del coste de la teleasistencia.

Intoxicadas cinco personas por inhalación de monóxido en A Fonsagrada y Guntín


23/01/2013 - Galiciaé LV / Axencias
Cinco personas, cuatro de ellas miembros de una misma familia de A Fonsagrada y una quinta persona con domicilio en Guntín, tuvieron que ser trasladadas la pasada madrugada al Hospital Universitario Lucus Augusti (HULA) con síntomas de intoxicación por inhalación de monóxido de carbono.
La central de coordinación del 112 recibió aviso a las 03:22 horas de que una familia con domicilio en lugar de Louxas, en A Fonsagrada, presentaba síntomas de intoxicación por la inhalación de monóxido, por lo que movilizó a los servicios de emergencias locales.

Aunque el servicio de urgencias del 061 envió al lugar indicado a un médico y a varias ambulancias, los accesos al lugar de Louxas estaban bloqueados por la nieve, por lo que el 112 tuvo que pedir ayuda al servicio de Protección Civil de la localidad y a personal de conservación de carreteras de la Consellería de Medio Ambiente, Territorio e Infraestructuras.

Gracias a un vehículo equipado con una cuña quitanieves, después de recibir los primeros auxilios, los cuatro miembros de la misma familia pudieron ser evacuados al HULA, aunque en la carretera de A Fonsagrada a Lugo, entre los kilómetros 28 y 58, era necesario el uso de cadenas.

Fueron evacuados dos varones, de 55 y 26 años de edad, con iniciales E.L.O y R.L.P, y dos mujeres de 52 y 24, M.L.P.A y N.O.F, respectivamente.

Cuando pasaban pocos minutos de las cinco de la madrugada se produjo otra alerta por una posible intoxicación por monóxido de carbono, en este caso en el municipio lucense de Guntín.

El 112 movilizó a los bomberos de Chantada y al Grumir de Monterroso, pero finalmente no fue necesaria su intervención. Un varón de 70 años de edad, con iniciales I.R.C, fue atendido en su domicilio por un médico y, posteriormente, trasladado en ambulancia al HULA.

Parece que en su caso, la intoxicación pudo ser debida a la mala combustión de un brasero.

CO PERMISO DAS/OS NOSOS/AS AMIGAS/OS DO FACEBOOK SUBIMOS FOTOS DA PRIMEIRA NEVADA DE 2013 (II)