Tenso pola crise? Unha web de EE UU ofrece unha guía para evitar as depresións

Reuters - Washington - 31/03/2009 A guía "Getting Through Tough Economic Estafes" (Superar os momentos económicos difíciles), publicada en http://www.samhsa.gov/economy/, ten como obxectivo axudar a identificar problemas graves de saúde relacionadas coas dificultades económicas, desenvolver técnicas para facer fronte aos problemas e atopar axuda, dixo o martes a Administración de Servizos de Saúde Mental e Abuso de Sustancias (SAMHSA, polas súas siglas en inglés). Os estudos mostran un risco grave de depresión clínica, ansiedade e comportamentos compulsivos como o xogo, a comida en exceso e gastar máis como consecuencia da tensión, agregou a SAMHSA. "Axudando á xente a seguir sendo flexibles, podemos axudar á recuperación xeral do noso país", dixo o administrador de SAMHSA, Eric Broderick, nun comunicado. De particular importancia é axudar á xente a ver os signos de alerta de depresión, pensamentos suicidas e outras enfermidades mentais graves, sinalou SAMHSA. Isto inclúe, segundo a vez, tristeza e pranto constantes, ansiedade en exceso, falta de soño e fatiga constante, irritabilidad excesiva, uso de sustancias ilegais ou usar mal os medicamentos. O sitio dirixe á xente a expertos nestas doenzas e tamén ofrece pistas para reducir as causas da tensión, talles como atopar un novo traballo e refinanciar a hipoteca.